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骨关节炎患者日常护理都有哪些危险禁忌?
2022-09-20

护理关节炎患者,特别是下肢大关节有问题的老年人,要注意小细节。肥胖患者应尽可能避免负重运动,减少或避免爬楼梯、手提或背负重物,游游泳或散散步,游泳是最佳的运动项目。

床的高度要适宜,可在床旁放一张椅子,有助于上下床;尽量坐高椅凳而勿坐低凳或沙发;最好在椅凳上坐着淋浴,而不用浴盆;如厕时使用坐厕,马桶上可装一定高度的塑料垫座,并在周围装上扶手。为保护受损的关节,可用护膝和手杖,手杖应选易于调节高度、适于抓握和底端接触面积大的轻巧木制或铝制产品。

病重者可用拐杖或助行器,助行器尤适于关节不稳定者。拐杖底端应装防滑橡皮,长度以使肘关节屈曲30°为宜;用拐杖要上臂负重,腕和肘关节要伸直。膝内翻或外翻者可用楔形鞋垫。

(责任编辑:孙韶华)