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哺乳姿势5个要点 哺乳姿势怎样才算好
2023-05-14

在喂奶的时候,哺乳姿势是非常重要的,好的哺乳姿势不仅让宝宝吃的舒服,宝妈哺乳也会更轻松,那么,哺乳姿势有什么要点?下面八宝网小编就来说说。

哺乳姿势5个要点

哺乳姿势还是很有讲究的。其实尽管有那么多种的哺乳姿势,摇篮式、橄榄球式、半躺式、侧躺式等各种各样的哺乳姿势。但其实无论是哪一种哺乳姿势,只要做到了这5个要点,宝宝的含乳就做得很好,哺乳也会轻松了。

1条直线:

宝宝的腰背臀要呈一直线。有不少妈妈抱宝宝的时候,一不注意,就会让宝宝肚皮朝天,而头扭着面向乳房吃奶。但这样扭头或者蜷着身体吃奶,是会让吃奶变得不舒服的。

面向乳房:

宝宝面对妈妈乳房吃奶,而不是扭着头吃。宝宝和妈妈腹贴腹是最好的。抱宝宝的时候,头部做适当的支托就好,不要强硬地摁着宝宝吃奶。

嘴巴张大:

宝宝鼻尖对着乳头,从下往上主动微仰并且含住一大口乳房;别纠结乳晕小部分大部分,只要宝宝张大嘴含住一大口乳房,就是极好的!不要把宝宝头部的位置放得太高,直接嘴巴对着乳头,那样的话宝宝的嘴巴就不会张得很大了。

下巴贴近:

宝宝微微仰头吃奶,类似大人微仰头喝水是最舒服的,下巴贴着妈妈乳房,上下嘴唇外翻。是下巴贴着妈妈乳房,而不是鼻子贴着乳房!就像跷跷板,下巴贴乳房,鼻子自然扬起了!

贴得近,含乳就能含得深,乳头就可以避免受到拉扯。距离远了,宝宝吃不到乳房,就会拉扯乳头,容易造成乳头受伤和堵奶等问题。特别是天气转冷的时候,要注意吃奶的时候不要给孩子衣服穿得太厚,会贴不紧。

支撑足够:

宝宝的身体以及妈妈的背部、腰部、手臂都得到给力的支撑。坐得舒服,才能喂得好。

单次哺乳常常会要花大约15~30分钟左右的时间,当然也有比这时间更短或更长的。那么如果不是舒服的姿势,势必坚持不了那么久,喂完奶就会觉得累。所以舒服舒服舒服,是很重要的。

哺乳枕、垫子、枕头、毛巾卷或是踏脚凳等等用起来,把自己和宝宝都支撑地舒舒服服的。如果你喂完奶以后,觉得腰酸背痛脖子痛,那么你一定要检查一下到底是哪里没把自己支撑舒服,下次喂奶的时候支撑好。不然的话,腰疼什么的月子病就是自己这么不注意着,给累出来的。

有支撑,才不累,放松了,乳汁分泌也会更畅快!

错误的哺乳方式

1、长时间躺侧姿势哺乳

有一些妈妈经常用侧躺的方式给宝宝喂奶,并且习惯保持一个方向的侧躺。这样的哺乳姿势时间长了,妈妈只要仔细观察,就会发现宝宝的两边脸蛋不对称,会一大一小,主要是养成面向一个方向吃奶的原因。因此,如果防止宝宝两边脸蛋不对称,妈妈应该经常变换侧面哺乳的姿势。

2、养成宝宝含着乳头睡觉的习惯

很多宝宝养成了含着妈妈乳头入睡的不良习惯,如果妈妈反对就会不停的哭闹,甚至睡觉不踏实。

其实,这个做法对母子都是有危害的,不仅影响母子两的睡眠质量,而且宝宝长时间含着乳头,妈妈的乳头容易干裂。严重的是,宝宝含着乳头睡觉有碍于呼吸畅通,如果妈妈睡得太沉,一旦将宝宝的口鼻堵住,后果不堪设想。

3、宝宝吃奶时姿势不正确

妈妈在喂奶时往往忽略宝宝的舒适度,致使宝宝的下巴过度向前伸,因而很可能使宝宝的下巴向前过度发育,使宝宝的下巴出现畸形影响五官的情况。

很多妈妈虽然平时会关注如何护理宝宝,但往往忽略了哺乳宝宝时的重点,一旦喂养不当引起宝宝面部发育不良,对宝宝也是不小的影响。另外还要注意,如果宝宝患有先天性斜颈,由于一侧肌张力升高的牵拉因素,也会导致宝宝的头部偏向一侧,时间久引起宝宝大小脸,所以还需要早期进行明确诊断。

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