健康-payex.com.cn

当前位置：payex.com.cn — 健康

孕期睡眠不好怎么办怀孕期间睡眠注意事项

孕妇健康睡眠注意事项1：保持运动运动是保持健康的法宝，所以孕妇要多运动。另外运动还有利于促进血液循环，防止孕妇晚上脚痉挛。晚上孕妇要避免运动，因为运动会释放出肾上腺素，而肾上腺素会导致孕妇精神好，孕妇精神好就会很难入睡，

中国男女平均身高东亚第一！孩子在3个年龄段最有机会“长高个”，千万别错过

日，一项发表在柳叶刀杂志上的新研究发现，中国人过去三十多年变得越来越高，中国女性平均身高也是东亚第一。让孩子长高几乎是每个家长都操心的问题，怎样才能让孩子长成大高个？中国男女平均身高东亚第一近日，一项发表在柳叶刀杂志上的

中年男性健身全攻略适合中年男性的小动作

中年一般是指40～59岁的人群。男性这个时期事业都很稳定，有些可能会出现啤酒肚，所谓有健康才会有未来，身体是革命的本钱，所以这时应该考虑强身健体。中年男性健身全攻略中年男性如何健身例如一个原本新陈代谢率2800大卡的男性

你会不会说话夫妻再度联手谍战剧马伊琍被丈夫文章当众说不对美女迷你裙图片

本报讯（记者杨文杰）文章和马伊琍这对“夫妻档”继《小爸爸》之后再度联手谍战剧《剃刀边缘》，饰演一对“卷毛夫妇”造型的民国“史密斯夫妇”。该剧将于3月20日同步登陆北京卫视、东方卫视黄金档。四年前在拍摄《小爸爸》时，马伊

眼保健操out啦！改善视力从眼部瑜伽开始

瑜伽有多方面的用途，不仅可以瘦身减肥，还可以美容塑形，但是你知道吗？瑜伽还可以缓解眼睛的疲劳!美国《时尚》为读者揭秘眼部瑜伽的历史和功效，给长时间面对电脑屏幕的上班族提供改善视力、解决眼睛疾病的有效方法。眼部瑜伽，又称贝

氨氯地平成分的降压药效果怎么样？伴你健康生活每一天

高血压是一种常见的慢性病，也是中风、冠心病、心力衰竭等心脑血管疾病的重要危险因素。许多中老年人会患上这种疾病，影响他们的正常工作和生活。不过，患上高血压不用过于担心，只要合理坚持使用药物，血压就会很好地控制在正常范围内，

《合唱吧！300》阵容公布 07快男09快女将重聚舞台

中新网北京7月22日电 22日，星素互动音乐共创真人秀《合唱吧！300》首度公布完整嘉宾阵容，07快乐男声、09快乐女声、R1SE、草蜢乐队、火箭少女101、声入人心、大张伟、张信哲、毛不易、范丞丞共计10组歌手将以合唱

刚下来的奶不能给孩子吃？

编者按继前两部畅销百万册之后，暌违两年之久，张羽第三部医学科普作品《只有医生知道！（3）》近日出版。该书针对广大女性关注的新健康问题、二胎生育等热点问题进行深入阐述，庞大的新鲜医学知识让人耳目一新。我把女儿抱到胸前，开始

男性健康知识小常识养成健康习惯有益无害

男性健康知识小常识1、自我心理调节遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反

中美智库联合举办应对环境与健康挑战研讨会

中新网北京12月15日电（记者丁栋）由中国与全球化智库（CCG）和美国对外关系委员会（Council on Foreign Relations）主办的“中美智库应对环境与健康挑战研讨会”近日在北京举行，多位专家学者

浙江荣大招标有限公司关于拱墅区疾病预防控制和妇幼保健中心艾滋病防护用品及健康干预

参照《中华人民国采购法》、《采购货物和服务招标投标管理办法》等有关，浙江荣大招标有限公司作为采购代理机构，受拱墅区疾病预防控制和妇幼保健中心委托，就其＆ldquo；艾滋病防护用品及健康干预工具采购项目＆rdquo；进行公

超加工食品增加患结直肠癌风险少吃是关键

如果日常吃的食物中含较多超加工食品和饮料，将增加罹患结直肠癌的风险，这是西班牙研究机构根据一项调查得出的结果。这家名为ISGlobal（巴塞罗那全球健康研究所）的研究机构，其名下MCC-Spain肿瘤研究项目做了一个调查

你欠下的“睡眠债”怎么还？别拿生命开玩笑！

睡眠不足，熬夜看书、加班等，会对健康造成很大的伤害。人生有大约三分之一的时间是在睡眠中度过的，可见睡眠的质量对健康影响很大。不过，只有少数人认为自己能享受到好睡眠，这可不是个好现象。你欠下的＆ldquo；睡眠债＆rdqu

这些都是“催老剂”，接触多了加速身体老化！你平时没少碰

在《美国国家科学院院刊》上曾经有一篇关于人体衰老速度的研究，研究针对一千多人从出生开始跟踪研究，并定期检测肾脏、肝脏、肺部、免疫系统等功能，通过多年的跟踪研究发现，人在38岁之后，衰老速度就开始加快。青年联合会标准判断，

长白山开发建设（集团）有限责任公司原党委书记、董事长王岩接受纪律审查和监察调查

据长白山保护开发区纪检监察工委消息:长白山开发建设（集团）有限责任公司原党委书记、董事长王岩涉嫌严重违纪违法，目前正接受纪律审查和监察调查。王岩简历王岩，男，汉族，1965年1月出生，吉林市人，1986年8月参加工作，1

遇人不淑怎么办全域增绿成都将实现：300米见绿 500米见园性爱机器

城市的核心是人。成都市第十三次党代会报告提出，要坚持以人民群众对美好生活的向往为奋斗目标，以市民感受为导向，努力使城市发展更有温度，让人民群众的日子一年更比一年好!全面加强人居环境建设要把创造优良人居环境作为城市工作的中

备孕必知：如何预防妊娠纹？

妊娠纹是每个准妈咪无法避免的吗？我们邀请到中国医学科学院整形外科医院整形十一科副主任医师朱珊，带你了解妊娠纹的原理。她说，90%的女性都会产生妊娠纹，只是程度不同而已，另外10%非常不明显，几乎看不出来。可以说，妊

小学性教育书脱销！编写方回应争议：应自然准确地传递性知识

近日一则小学性教育书卖脱销的新闻引发关注。杭州一名二年级孩子的妈妈在微博上吐槽学校发放的《小学生性健康教育读本》,称教材尺度太大,并晒出介绍生殖器的图片。后来被营销号一,微博上都在＆ldquo；声讨＆rdquo；这本＆l

烟台食品生产企业完成分级分类监管严惩食品安全违法犯罪

水母网9月10日讯（YMG记者王鸿云通讯员夏天棋摄影报道）保障食品安全，日常监管至关重要。昨日。记者自烟台召开的创建国家食品安全城市进展情况新闻发布会上获悉，目前全市在产的1127家食品生产企业全部完成了分级分类监

食品“山寨”源于监管“色盲”

喜气洋洋的新年后，您家的年货及亲戚朋友们拜年所送的礼品是不是已经将家里堆得盆满钵溢？近日，家住汉口的李先生在清理过年亲友送的年货时遇到了尴尬：在酒水、饮料和食品年货中，他竟然发现不少山寨货，如“六个核桃”变成了“大个核桃

极限挑战第二季-泰式按摩

简介：《极限挑战第二季》一直以＆ldquo；为平凡男人代言＆rdquo；为己任，除了不断在尝试和挑战着户外真人秀节目的新可能，也一直在努力呈现出一档温暖而的综艺节目。此外，在第二季节目中，还将会更多的去关注社会，人文关怀

过世几周前才退休日本医生享寿105岁的秘诀

人瑞医生日野原重明（Shigeaki Hinohara），以高龄105岁过世，令人称奇的是，他过世前几周才刚退休。此前他每天工作约18个小时，每周工作7天。1954年他建立医疗计划，被认为提升了日本人的寿命。后来担任大学

河北卫视《成语天下》首播告捷&nbsp;创新引发好口碑

原标题：河北卫视《成语天下》首播告捷创新引发好口碑“我有成语，天下无双！欢迎来到成语天下！”6月30日21:20，伴随着主持人程成声情并茂的开场白，河北卫视板城龙印《成语天下》震撼开播。节目一经播出，引发各界热议，好评

痛风发作痛苦要学会自我调理

痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，产生像盐一样的尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中，引起的反复发作性炎性疾病。其临床特征为：单个，少数为多个关节的红肿热

99%在床榻之间会犯的性错误这样下去会毁了性福

性爱错误的方式：1、＆ldquo；想当然＆rdquo；之：＆ldquo；我的肌肉越发达，我的性伴侣就会越喜欢＆rdquo；许多男人盲目追求好身材，却不是为了健康。在他们的想象中，如果自己肌肉越棒，就越能在床上取悦自己的伴

11社区定点监测雾霾对健康影响

新京报制图/王远征12月8日7时，北京市启动首个空气重污染红色预警。相隔不到10天，第二个红色预警于12月18日提前24小时启动，环保部门、气象部门、卫生部门、教育部门等多个部门均作出快速反应，在官网、官微、新闻媒体等多

心理年龄和生理年龄：哪个对健康更重要

想象一下，如果没有出生证明，对于年龄的判断仅基于内心感受，你会觉得自己多大了？和身高以及鞋码一样，你来到这个世界的年头是不可改变的事实。但日常经验表明，通常我们的衰老程度与实际年龄并不相符，很多人感觉自己比实际年龄更衰老

这个夏天你“脱”了吗？随意脱毛，当心这些皮肤危害

一到炎热的夏天，女孩们就开始穿短裙、短裤、吊带裙了，然而皮肤表面上的毛发，却让爱美的女性苦恼不已，本想用刀片刮掉，却又担心＆ldquo；春风吹又生＆rdquo；或者＆ldquo；越刮越粗＆rdquo；。那么，皮肤的毛发真

女儿担心考砸丢脸父亲心急驱车回家半途出车祸

临近高考，不少考生有考前恐惧症，产生不想考的情绪。最近，一考生家长担心孩子因＆ldquo；考前恐惧症＆rdquo；离家出走，着急赶回家，没想到在高速上发生事故。6 月 5 日上午 11 点 15 分左右，在 S38 常合

原来风湿性关节炎有这些特点再也不担心混淆了

很多老年人都知道自己的关节不好，怀疑自己是患了某种关节炎，但是具体却说不出来是什么类型的关节炎！其实风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症。风湿性关节炎广义上应该包括类风湿性关节炎。可反复发作并累及心脏。临床以关

儿童肾炎会导致心力衰竭

急性肾小球肾炎，简称急性肾炎，是一组急性起病，不同病因所致的感染后免疫反应引起的弥漫性肾小球损害性疾病。临床上以水肿、尿少、血尿及高血压为主要表现，一般病程约4-6周。夏秋季是小儿肾炎好发季节，多见于5-12岁儿童。小儿

高血压常用药物与副作用

现在的高血压通常都是通过选择降压药物来治疗，一般来讲，高血压病人必须终身服降压药，然而有不少病人对长期服降压药会不会产生不良反应常有顾虑。高血压药分类目前有五大类，即利尿剂、＆beta；受体阻滞剂、钙通道拮抗剂（CCB）

环境日保护环境坚决不给癌症留有机会

专家透露，城市癌症发病率总体上高于农村。城市居民第一死因是癌症，农村居民则是心脑血管疾病。城市居民发病率最高的癌症是肺癌，说明空气污染的影响更大。农村居民发病率最高的癌症是消化系统癌症，如胃癌、肠癌，与营养、饮食方式、水

适合女人吃的白色食物都有哪些

专家发现，不同颜色的食物，它们的功效也会不同。例如，白色食物抑制你食物，可以起到减肥的效果。白色食物对于女人保健也很有好处。适合女人吃的白色食物有很多种，经常吃白色食物，可以帮助女人滋阴润肺。下文介绍了6种白色食物。适合

政策逐步放开药企驶入“触网”快车道

阻碍医药电商发展的政策正在＆ldquo；破冰＆rdquo；，处方药和医保＆ldquo；触网＆rdquo；指日可待。在医药电子新政正式落地之后，医药电子商务有望实现行业突破。这是上证报记者昨日从第三届中国医药互联网大会上采

卫生部回应钟南山质疑：瞒报甲流疫情者将被究责

中新网11月19日电据卫生部网站消息，近日，有媒体报道钟南山院士质疑个别地区瞒报甲型h1n1流感死亡病例。卫生部新闻发言人邓海华就此表示，对于未依法履行甲型h1n1流感疫情报告和发布职责，或者故意隐瞒、谎报、缓报疫情信

区别儿童头痛性癫痫与儿童血管性癫痫

儿童血管性头痛是小儿神经系统一种常见症状，多发于学龄前后儿童，据国外一项调查显示，3%~5%的7岁儿童符合血管性头痛四项症状之二。其发病机理不是十分清楚，多数学者认为：其直接原因是血管舒缩功能障碍。儿童头痛型癫痫是癫痫的

在孕期应该怎么做好营养均衡呢

保持营养均衡是人人都需要注意的事情，特别是对于一些怀孕的女性来讲的话，需要更加的注重的，但是要想做好营养均衡也是需要掌握一定方法的，许多孕妇可能对这些也不是很了解。接下来就给大家讲解一些关于在孕期应该怎么做好营养均衡的小

20多天高烧不退原来是恙虫病野外游玩要防恙虫

本报讯（记者唐江澎通讯员凡倩）一直在野外修路的李先生前些天被恙虫叮咬，高烧持续不退，差点遭遇不测。昨日，身患这种罕见病的李先生才从湖南省马王堆医院治愈出院。一次冒雨工作后，永州的李先生发起了高烧，家人给他量了量体温，发现

预防骨质疏松需多管齐下盲目补钙不可取

国际骨质疏松基金会告知大众说：实际上，无论是男性还是女性，人到中年后都会发生与年龄相关的骨质流失，每年在0.5-1%左右，绝经早期的女性骨量的年流失率可以达到2-3%。据《中国健康促进基金会＆middot；骨质疏松症中国

青少年进入青春期要注意什么如何做好保健？

每个成熟的男性都是从青春期都过来的，会经历不同的阶段。对于正在青春期的男性，有哪些是需要了解呢？在成长的阶段，做好青春期的保养，会有护理工作，对男性健康很有必要。平时大家需要注意护理，而且要注意专业的调理方法，避免造成哪

中国特效秘方网白癜风秘方民间偏方验方中医治疗药方

白癜风特效秘方偏方（更多相关内容请见首页）白癜风1号特效秘方（售价100元）【药方】两味常见中药【用法】将以上药研为极细末，贮瓶备用。以茄子的蒂把蘸上药末在患处反复擦，直到皮肤发红为度。每日1次。【主治】白癜风【疗效】用

提醒：家长不能对高考考生说的五句话

第一句：你一定要考上某某学校。理由：一些家长在高考前，预先给孩子制订了理想的大学目标。这个目标可能会成为考生复习的精神动力，但也有可能成为压在他们心里的大山。尤其在考试前说这样的话，就不是动力而是压力了。第二句：家里啥事

致使肩关节脱位的一般原因是什么

肩关节脱位按肱骨头的位置分为前脱位和后脱位。肩关节前脱位者很多见，常因间接暴力所致，如跌倒时上肢外展外旋，手掌或肘部着地，外力沿肱骨纵轴向上冲击，肱骨头自肩胛下肌和大园肌之间薄弱部撕脱关节囊，向前下脱出，形成前脱位。肱骨

心里创伤后要及时调节学会自我痊愈

在我们的生活当中，大家总是会遇到很多的事情，有的是来自工作上的压力，有的是来自生活当中的，还有的是来自感情当中的问题，更多的伤害让人们脆弱的心理总是受到伤害，这让很多人十分烦恼，那么心理受到创伤怎么调节？心理受到创

韩国曼德整形外科医院李康祐博士靠谱啊安全可靠让你放心美

因为在鼻部整形中,鼻梁整形、鼻尖整形、鼻翼缩小等手术方法多种多样,所以,为了满意的鼻部整形,塑造从鼻梁到鼻尖的自然线条,在手术前,临床经验丰富的整形专家李康佑博士会为顾客进行详细的案例分析,打造最适合顾客脸型的鼻部整形方

张震倪妮《宸汐缘》浪漫上演

原标题：张震倪妮《宸汐缘》浪漫上演满园桃花盛开、潺潺流水如注，时隔两年，电视剧《三生三世十里桃花》导演林玉芬携新作回归，再次讲述东方爱情故事。由张震、倪妮领衔主演，林玉芬执导的剧集《宸汐缘》15日于爱奇艺独家上线播出。该

美CDC：发病前新冠肺炎病患可传播病毒1-3天

美国疾病控制与预防中心（CDC）一份最新报告显示，一些感染了新冠病毒（wun肺炎）的患者在病状显现之前的一到三天内，可以传播病毒。这个发现进一步证明新冠病毒的传染性为什么这么高，而且难以遏制。这些症状可能是发烧、咳嗽或呼

全国首例“图解电影”案一审宣判原告优酷胜诉

全国首例“图解电影”案一审宣判原告优酷胜诉获赔3万元本报讯（记者高健）全国首例“图解电影”案近日由北京互联网法院作出一审宣判：原告优酷胜诉，获赔3万元。优酷起诉称，电视剧《三生三世十里桃花》由原告花费巨额成本，取得了

饿了么盒马联合发布数据：上海人吃掉全国4成阳澄湖大闸蟹

原标题：饿了么盒马联合发布数据：上海人吃掉全国4成阳澄湖大闸蟹进入9、10月份，江苏、上海等地螃蟹纷纷开捕上市，大闸蟹也顺势接力小龙虾成为最受欢迎的金秋食物。饿了么数据显示，大闸蟹外卖销量同比增长29.1%，外卖用户同比

首页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 尾页

最新发布

苏州到周庄古镇游玩攻略

核酸检测两次阴性可以排除吗

大岩桐花老烂根是怎么回事大岩桐花烂根后怎么救活

襄阳滑雪场在哪里襄阳滑雪场哪个最好玩

烧香拜佛的讲究和忌讳有什么

7年婚姻告吹原因曝光金卡戴珊想当律师

2020新增免签国家新增签证新规

2021宁波受疫情影响天一阁博物院临时闭馆12月

漂流是不是要找和自己体重差不多的

多多买菜肉是新鲜的吗

2020国家海洋博物馆开放了吗-预约指南

菜做咸了加糖还是加醋菜做咸了加什么可以中和

吃槟榔致癌吗吃槟榔头晕是咋回事

途牛旅游网招聘广州途牛旅游网聘请消息

鸡排妹深夜揭胸下0修图对比照

上海翰林匾额博物馆怎么样+地址+交通+门票+开放时间

冯远征当年有多害怕

周扬青合照眼镜男身份曝光被催找新对象

猜你喜欢

小S回忆访问王菲往事称当时“吓得要死”

造成宝宝拉肚子的6大原因

女孩何时开始戴胸罩？

研究发现：一张信用卡能透露出健康状况

“停止暴力，恢复稳定，聚焦发展”——社会各界盼香港重振旗鼓再出发

板凳磕伤小腿七旬老伯险遭截肢

男性健康知识小常识养成健康习惯有益无害

男孩发现黄瓜暗藏金属条并险些将其吞咽

过世几周前才退休日本医生享寿105岁的秘诀

老人必须慎喝胖大海

宅男关爱计划试爱日本新娘昆明首批PPP项目名单发布 90个项目涉及六大领域夜店门

三种平价美白方法，白领们都试试

最佳补钙时间是在什么时候？

成品油二连跌落地下轮或有上调可能

2013第22届全国药品保健品（广州）交易会

资深牙医的良心告白：能做假牙就不要植牙！

2家分店牛肉检出兽药超标黑龙江永辉超市上食药监黑榜

全面二孩后迎生育高峰专家建议设助产士职称

血脂高从这些方面能看出来

gamelink.dll空调选购误区：你家空调用来省电还是享受？毛岸英怎么死的

payex.com.cn 手机版网站地图